健康 女人坚持四个好习惯,身体不发胖,健康又长寿 nvrb 发表于2019-12-03 浏览185 评论0 长寿的可能性不仅不大,反而更易罹患高血压,糖尿病,冠心病,甚至是癌症,所以要想长寿,晚餐的时候,你需要的不是高脂肪食物,而是蔬菜和谷类。